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2010年1月 1日 (金)

★謹賀新年★

Photo_2 

皆様が幸せな一年でありますように・・・

いつもブログをのぞきに来てくださってありがとうございます。heart04

のんびりブログですが今後もよろしくお願い致します。<(_ _)>

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

ところで・・・皆さんは何か目標などは立てましたか?私は・・・「ダイエットsign03

実は私、この1年半で約6~7㌔も体重増してしまっていたのですsweat01

もしかしたらもっとかも??sweat01

怖すぎてこの2~3か月体重計には乗れていませんsweat02

・・・で友人から年賀状で、「今年は同窓会やるよ~!」とのこと。

この友人、高校時代からの友人で3~5年に1度位の割合で同窓会をしてくれています。毎回クラスの半分位(約20~25人+先生)まで来る結構な出席率の同窓会です。happy02

この状態で皆に会うのもsweat02

しかももう1人、クラスは違ってたとはいえ今でもmailで連絡とりあってる岐阜に住んでる友人が夏にこっちに帰ってくるので又おバカメンバーで集まろう♪とのこと。

このメンバーと会うのは2年ぶりってことになる。いよいよマズイな~。

ってことで「ダイエット宣言しますsign03」でも~、一気にというのは無理なのでdownとりあえず理想は1か月で1㌔減で最終的に夏までに5㌔減目標sign01

お金はかけずにダイエットしたいとなればどーすれば痩せるのか??

年齢的にも痩せづらい年齢だし・・・shock

目標を立てたもののダイエット計画はこれと言ってsweat01

どなたか良い方法教えてup

ちなみにダイエットはお正月後・・・ということでcoldsweats01sweat01

こんな私ですが今年もお付き合いよろしくお願い致します~(*^^)v

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コメント

あけましておめでとうございますfuji
今年もよろしくお願いしますsmile
またいっぱい遊んで下さいね。

ダイエット…。この歳になると体重おとすのは難しいですよね。
ムリな食事制限はそれ以上にリバウンドしますもんね。
すぅ。は少しの変動はあるものの、6キロ減りましたよ~。
未だに少しづつ落ちているので、もう少し減らしたいと考えています。
ぜひ、食べ方を変えてみて下さいねwink

投稿: すぅ。 | 2010年1月 2日 (土) 10時19分

一緒にダイエットに励みましょう!
くまきちも5キロと目標立てましたが
そのご、このお正月たったの2日で2キロ増量。
したがって、7キロ減量しなければっ(;´д`)トホホ… 

そんなくまきちですが、
今年もよろしくお願いしま~す(o・ω・)ノ)) 

投稿: くまきち | 2010年1月 2日 (土) 12時19分

COCOさん、明けましておめでとうございます。
今年も、COCOさん一家にとって
素敵な一年となりますように…☆彡

今年もよろしくお願いします。

投稿: ひーちゃん | 2010年1月 2日 (土) 13時28分

あけましておめでとうございますhappy01
今年もいっぱい遊んでくださいね~shine
よろしくお願いしますheart02

ダイエット・・・私の目標もそれです!
私は1キロも痩せずに同級生に会ってバカにされましたので・・・
COCOさんはそうならないように頑張ってくださいねwink
一緒にがんばりましょう~sign01

投稿: だのん | 2010年1月 2日 (土) 13時36分

あけましておめでとうございます
昨年はたくさんお世話になりました
今年もよろしくお願い致しますhappy01
トップ画像(っていうのかなぁ?)の
マーブルちゃん・さくらちゃん、可愛すぎますょ~lovely

投稿: 紫苑の母 | 2010年1月 2日 (土) 19時34分

あけましておめでとうございます♪

ダイエット。。。耳が痛い言葉です(爆)。
でも、お友達が頑張ってるなら。。。って私もやれそう?
(かな? むー。)

何はともあれ♪
元気に日々を送りたいですよね!ワンも人間もgemini

今年もどうぞよろしくお願いします:-)

投稿: まち | 2010年1月 2日 (土) 22時35分

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いしますhappy01
私の今年の目標は 「働く事」かなぁ~。
4月から娘は受験生になるので
色々稼がないとねぇ…wobbly
もちろんダイエットも頑張らねば!!
6年前にウォーキングで10キロ痩せたのに
4キロ戻ってしまいましたwobbly
残り6キロの貯金をどうにか守らねば(笑)

今年もCOCOさん家の活躍を
楽しみにしてます。

投稿: emi | 2010年1月 2日 (土) 23時04分

明けましておめでとうございまーす
今年もどうぞよろしくお願いします

COCOさんの今年も目標はダイエットですか~!?
あたしの場合は、ダイエットするとよけい太るので
今はダイエットはしないことにしましたぁ
自然に生きてまーす(笑)

学生の頃のお友達と久しぶりに会うと、やっぱり容姿のことが気になりますよね
COCOさんは、さくらちゃんとマーブルちゃんとあれだけ走ったり歩いたりしてるので、
運動不足ではなさそうですし・・・
ストレスもけっこう太る原因みたいなので、
時々のんびり過ごされるのもいいかもしれません
お母さんはほんとに忙しいと思いますもん
体に気をつけて、ダイエット頑張ってくださいね~p(^^)q

投稿: あーちゃん | 2010年1月 2日 (土) 23時14分

明けましておめでとうございま~すnote
今年もよろしくお願いしますflair
私もここ最近、かなりブクブクと…3日で2キロ増ですよsweat02
そして出産前より4キロ増えてて、なかなか戻りません
一緒にがんばりましょ~upup

投稿: あき | 2010年1月 2日 (土) 23時15分

>すぅ。様 heart

明けましておめでとうございますfuji
こちらこそよろしくお願い致します。
又のんびりお散歩ご一緒しましょうねup

え~!?いいな~。
どんどん体重減ってるんですね~!(^^)!
作シーズンの洋服がほとんど着れなくなって
いよいよヤバイsweat02と感じておりますsweat01
でもお正月はあちらこちらでごちそうにあり付くので
ダイエットは到底無理bearing

私の場合、やっぱり運動不足だと思います。
寒いのでなお更動かないしcoldsweats01
すぅ。ちゃん見習って頑張ります(*^^)v

投稿: COCO | 2010年1月 2日 (土) 23時42分

>くまきち様 heart

偶然くまきちさんと同じ目標でびっくりでしたup
私もこの年末年始で確実に1~2㌔は太ってるはずなので
同じく7㌔位ダイエットするようだと思いますbearing

こちらこそよろしくお願い致します~shine
お互いダイエット頑張りましょうね~(^^)/

投稿: COCO | 2010年1月 2日 (土) 23時45分

>ひーちゃん様 heart

明けましておめでとうございますfuji

ひーちゃんも素敵な1年を過ごしてくださいねっ!!

こちらこそよろしくお願い致しますup

投稿: COCO | 2010年1月 2日 (土) 23時51分

>だのん様 heart

明けましておめでとうございますfuji
今年もお互いのパパさんに怒られない程度に(笑)
たくさん遊びましょうね~notes

そうなのよね~。
学生の頃からの友人ってはっきり言うから怖いのよね~(^^ゞ
私なんて過去最高の体重になってるから
皆に会う前に頑張らないと~って感じですcoldsweats01
一緒に頑張りましょうねupwink

投稿: COCO | 2010年1月 2日 (土) 23時58分

>紫苑の母様 heart

明けましておめでとうございますfuji
こちらこそ、去年はお世話さまでしたup
今年はもっと紫苑君&母さんに会えるの楽しみにしていますshine

トップの写真の2わん可愛いですか~?
ありがとうございまーすheart04

投稿: COCO | 2010年1月 3日 (日) 00時01分

>まち様 heart

明けましておめでとうございますfuji

去年は会えるはずだったのに
rainで会えなかったので今年はどこかで会えたらいいな~って思っていますup

ダイエット・・いい加減・・限界きちゃいましたdownsweat01
私の年だと痩せるの大変そうですが・・sweat02

ほんととにかく健康が1番!!
今年もよろしくお願い致しますhappy01

投稿: COCO | 2010年1月 3日 (日) 00時05分

>emi様 heart

明けましておめでとうございますfuji
こちらこそ今年もよろしくお願いしますup

ウォーキングで10㌔~??すごーいsign03
私にもそのくらいの根性・・ほしいsweat02
年齢的にいよいよ痩せづらくなりそうなので
今年勝負!の気持ちで頑張ろうと思いますhappy02

子供・・お金かかりますよねdown
私も去年の夏から仕事していないので、仕事したいと思ってまーす!
お互い頑張りましょうwink

投稿: COCO | 2010年1月 3日 (日) 00時10分

>あーちゃん様 heart

明けましておめでとうございますfuji
こちらこそよろしくお願い致しますup

えー!?ダイエットすると太るんですか?
私も自然に~といきたいとこですがdown体重増えるとすぐ腰にもきちゃうので大変なんですsweat02

さくらとマーブルと走ってる??(笑)
あれだけの運動じゃぁ、ビクともしない新陳代謝ですcoldsweats01
今年は地道に歩こうと思いますup

でもでもワンズとお出かけはしますよ~!
ぜひお声かけてくださいね~(*^。^*)/

投稿: COCO | 2010年1月 3日 (日) 00時15分

>あき様 heart

明けましておめでとうございますfuji
こちらこそよろしくお願い致しますup

年末年始はかなり危険ですよね~sweat01
私も間違いなく更に2㌔増しになってることでしょうshock
あきさんはまだ若いからまだまだ大丈夫よ~sign01
私は最後のチャンス??って感じsweat01
でもお互い頑張りましょうねup

投稿: COCO | 2010年1月 3日 (日) 00時19分

あけましておめでとうございます。

私もCOCOさんと同じで、
今年は(も?笑)ダイエットに頑張ります。
今日も、また太ったな~!と兄に言われてきたばかりですcoldsweats01
体重増というよりも体の締まりがなくなったのよね(笑)

毎日こつこつということができないので
学生時代からやってたスポーツをまた始めようかと・・・。
週1でも、何もしないよりはいいよね?
あまり高い目標は持たないようにして、
お互いにがんぱろうね~! オー!(笑)

今年もよろしくお願いします。
一緒に遊びたいですね♪

投稿: emiko | 2010年1月 3日 (日) 03時27分

あけましておめでとうございます。

ぽ~くも以前より太ってましたが
「山篭り」が多くなってから
急激に痩せてきました。
お肌に良くないけどいかが?

投稿: ぽ~くです(^_^.) | 2010年1月 3日 (日) 17時08分

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
今年の目標ですか?
我が家もこの暮れから正月にかけて非常にマズイ状態になってますcoldsweats01

投稿: 玉緒パパ | 2010年1月 3日 (日) 22時24分

こんばんは♪
今年もよろしくお願いしますhappy01

痩せる目標、何度立てたことか・・・
あと何カ月かすれば、だんだん薄着になるのよねぇ~怖いよ~crying
COCOさん、今年はおやつ抜きでお散歩ご一緒してくださ~い
できるかなぁ・・・sweat01

投稿: YUKI | 2010年1月 4日 (月) 22時43分

あけましておめでとうございます。

『ダイエット』うわぁ~ここでもその言葉がっ!(爆
うちもその目標に便乗しますw
で…とりあえず?!『毎日体重計に乗る』
これがいいらしいですよ~^^;
お互いに頑張りましょう。。。
(と言ってもうちの場合はもっと凄い肉がっ!><;)

投稿: kuni | 2010年1月 4日 (月) 23時25分

あけましておめでとうございますnote
ご挨拶が遅くなりました。
こんな私ですが… 今年もげんげん共々どうぞよろしくお願いしますwink

ダイエットですかぁ~shock。。
太るのは簡単なんですが…(笑) ダイエットとなると… 難しいのよねぇ~coldsweats01
私もせめて年末・年始増えた分は早めに~ と思っています(笑)
これからもドッグカフェなどの美味しそうなお料理&デザートは見たいし~ 
紹介して頂きたいし~(笑)
やはり運動(わんことのお散歩を長くするとか)が
いいのでは~sign02 私はこれで頑張ってみようと…(笑)
私とげんげんの今年の目標は~ 
COCOさん・さくらちゃん・マーブルちゃんとお会いすることで~すbleah

投稿: ぼくママ | 2010年1月 5日 (火) 11時42分

だいぶ出遅れてしまいましたが・・・
明けましておめでとうfuji

ダイエット頑張るんですね~bleah
え~でもCOCOさん全然平気だと思うけどな~

でも目標立てるのはいいことですねheart
私は・・・
なにも考えてないsad
これから考えよっと(笑)
・・・と言ってる間に1年終わってしまいそうcoldsweats02

今年もよろしくお願いします!!
今年もまたお会いできたらいいなheart04

投稿: ゆみ | 2010年1月 5日 (火) 22時07分

出遅れました~

あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします

マーチスの日記更新がなかなかできませんが…(><)

私の目標も同じダイエットです
一番痩せてほしいのはレモン
その次にパパと私…(^^;アハハ~

投稿: のっぴー | 2010年1月 5日 (火) 23時04分

>emiko様 heart

明けましておめでとうございますfuji

実は私もしょっちゅう同じこと言ってない?
ってよく旦那や息子に言われていますがsweat01
今までの服がほとんどピッチピチになっちゃいましたdown

この機会に頑張ろうupと思い、ここで宣言してみました!
週一でもやるのとやらないのとでは全然違うと思いますよ~happy01
お互い頑張りましょうね~!!

もう1つ、今年はぜひともゆっくり会いたいでーす(^^)/heart04

投稿: COCO | 2010年1月 5日 (火) 23時45分

>ぽ~く様 heart

明けましておめでとうございますfuji

ぽ~くさんは1番太りやすい季節に
スキーをしているから太らないんじゃないですか~?
でも私は寒いのが苦手だからな~。
とりあえず地道に頑張ってみます(*^^)v

投稿: COCO | 2010年1月 5日 (火) 23時48分

>玉緒パパ様 heart

明けましておめでとうございますfuji

こちらこそ、今年もよろしくお願い致します<(_ _)>

年末年始・・どうしたって体重増えますよねsweat01
今年の年末には1~2㌔増える分には全然気にならず~って位になりたいでーすhappy02

投稿: COCO | 2010年1月 5日 (火) 23時50分

>YUKI様 heart

今年もよろしくお願い致しまーすheart04

私も何度となくダイエット目標たてましたよ~!
でも今年は本気ですsign02
・・って自分に言い聞かせないと・・です(^^ゞ

おやつなし~!はちょっと辛いよね~sweat01
でもでも「なし」で一緒に頑張りましょ~!!・・・で
たまーにはおやつ「有り」にしちゃいましょっbleah
あ・・でもあそこのパフェだけは1度1人で食べてみたいな~smile

投稿: COCO | 2010年1月 5日 (火) 23時55分

>kuni様 heart

明けましておめでとうございますfuji

いつもいつも言ってる「ダイエット宣言」sweat01
実は今回過去最高の増加になってしまい
かなり「マズイ!」と自覚しておりますsweat01
一緒に頑張りましょup

あ・・私の場合はまずは体重計に乗らないとな~wobbly
こ・・怖いsweat02

投稿: COCO | 2010年1月 5日 (火) 23時59分

>ぼくママ様 heart

明けましておめでとうございますfuji

こちらこそよろしくお願い致しますup

そうなんですよね~。
簡単に太るのに痩せるのはほんと時間がかかるsweat02
やっぱり一番早くとりかかれるのは
わんこの散歩時間を長くして歩くことですよね~!
自分にもわんこの健康にも一石二鳥ですもんねup
でもまだまだ行きたい公園やカフェはたくさんあるんです!
ん~っ!!その分たっくさん歩けばいいんですよね★
頑張ろっとhappy02

あ・・私も一緒~(*^。^*)
今年はぼくママさんとげんげん君に会いたいupup

投稿: COCO | 2010年1月 6日 (水) 00時05分

>ゆみ様 heart

明けましておめでとうございますfuji

「ダイエット」頑張ってみます(^^ゞsweat01
見えない所がすごいんですよ~despair
しかも最近又太ったし(>_<)
体重計に乗らなくても作シーズンの洋服なんかが
サイズが合わなくなると太った~って実感できますsweat02
まさに今・・その状態bearing

こちらこそ今年もよろしくお願い致しますheart04
又お会いできるのを楽しみにしています♪

投稿: COCO | 2010年1月 6日 (水) 00時14分

>のっぴー様 heart

明けましておめでとうございますfuji

こちらこそ、よろしくお願い致しますheart04
マーチスの日記も楽しみにしていますよup

レモンちゃん、ダイエット必要ですか~?
そんな風には見えないけど・・。
お互いお散歩、いつもより長めにして頑張りましょう~wink

投稿: COCO | 2010年1月 6日 (水) 00時17分

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